A loucura e o caos da nossa vida mascaram nosso bem estar e nos fazer se perder da nossa essência.

Nessa corrida pelo sucesso, felicidade e paz, esquecemos de procurar por tudo isso no lugar mais óbvio, dentro de nós mesmos.

BUSCANDO EQUILÍBRIO EM MEIO AO CAOS

Está vivendo um caos, muitas tarefas, necessidades financeiras, querendo crescer profissionalmente e encontra-se perdido em meio a uma vida super atarefada?

Nossa sugestão é começar a reverter isso separando meia hora para ouvir nosso episódio 120, onde resumimos o livro “Monge Urbano” do autor Pedram Shojai. Escute clicando aqui.

Primeiro quero lhe dizer que você não está sozinho nesse caos.

O caos é cada vez menos exceção e cada vez mais regra na vida das pessoas.

Elas já estão buscando razões para justificar que sua vida tem que ser um caos, ao invés de buscar meios de equilibrar isso tudo.

Quando falamos de empreendedores, isso acaba sendo muito mais comum.

Inclusive no episódio 116, onde resumimos o livro “Os pilares de uma vida saudável” já comentamos sobre esse mito do empreendedorismo.

“O empreendedor não precisa ser alguém que não dorme, não se alimenta direito e não tem tempo para cuidar da sua saúde.”

A sua performance e seus resultados dependem disso, e ter um equilíbrio, uma sanidade, são peças fundamentais para seu alto desempenho como empreendedor.

VOCÊ MENOSPREZA AS COISAS PEQUENAS

Essa reversão do caos começa com ações pequenas.

Começa com observação profunda.

Começa com aproveitar o momento presente, deixando um pouco de lado por alguns momentos o passado e o futuro.

Isso pode ser fazendo uma meditação.

Mas pode ser ainda mais simples, apreciando um café, ou uma boa conversa.

Deixamos os bons momentos do nosso dia passar sem serem notados.

E a verdade que a felicidade não é um momento na sua existência em que tudo está perfeito, mas uma soma de pequenos momentos de perfeição e apreciação.

Quando você passa a sentir a delícia que é tomar um banho, que é comer uma boa refeição, que é acabar um treino exausto, suado, você passa a entender que isso é felicidade, e que ela acontece todos os dias.

A mesma coisa é válido sobre encontrar a paz.

Não existe um marco, ontem não estava em paz e hoje estou.

A paz acontece em cada momento da sua vida em que você se torna grato pelo que tem, se perdoa do que aconteceu, se concentrar no agora.

A paz e a felicidade é muito menos sobre buscar e muito mais sobre encontrar.

Menos sobre uma jornada externa e mais sobre uma reflexão interna.

Menos sobre uma conquista e mais sobre uma soma de pequenos momentos.

A FALÁCIA DO DINHEIRO

Se a maior parte do que precisamos está dentro de nós, porque temos uma neura com a questão financeira?

Sim, o dinheiro é importante, mas a sua busca precisa ser saudável.

Não estamos indicando a ninguém que abandone essa busca. Mas que tenha equilíbrio e boa relação com o dinheiro.

O dinheiro possibilita muitas coisas, mas em vários casos ele é apenas um atravessador.

Queremos dinheiro para ter várias coisas e conseguir sentir um determinado prazer.

Mas a verdade é que sentir é interno. O dinheiro não compra um sentimento.

Você pode ter todos os bens e não se sentir feliz ou em paz.

Assim como pode ter pouco dinheiro, mas aproveitar seus momentos e se sentir completo, em equilíbrio.

Quase tudo que você busca é sobre ser ou fazer, e muito menos sobre ter. E o ser e fazer começa em você.

Inclusive, o livro “A escola dos Deuses” trás uma passagem muito interessante alinhada com a ideia do livro dessa semana, onde diz:

“O primeiro passo obrigatório para ter qualquer coisa é SER.

Tudo começa com o verbo SER.

Você precisa SER antes de FAZER ou TER.

Até mesmo sua vida financeira e sua vida bancária são reflexo fiel do que você É.

Então, para ganhar dinheiro, por exemplo, precisa tornar-se uma pessoa íntegra, corrigir suas deficiências com o auxílio dos seus Antagonistas e conquistar o direito de ganhar dinheiro dentro de si mesmo antes que apareça qualquer resultado externo.

Segundo essa lógica, não é necessário nenhum esforço para ganhar dinheiro fora de si. O foco deve ser 100% interno.”

Vamos então buscar o nosso equilíbrio interior em meio a esse caos?

Ps.: Nesse episódio, divulgamos uma oferta exclusiva para os ouvintes do ResumoCast. Pratique Yoga sem sair da casa. Experimente gratuitamente por 14 dias:
 http://https://www.resumocast.com.br/yoginapp

 

 

Artigo produzido por André Macan

Membro do time ResumoCast.

 

Novidade: ESCUTE este artigo
Voiced by Amazon Polly
A newsletter do ResumoCast

A newsletter do ResumoCast

Quer receber dicas de livros para empreendedores e ficar por dentro das últimas novidades do ResumoCast?

Obrigado, agora você está cadastrado na nossa newsletter